8 tygodni według zawodnika - redukcja E-BOOK

  • 8 tygodni według zawodnika - redukcja E-BOOK
Bestseller
89,00 zł
49,00 zł
/ szt.
Oszczędzasz 45% (40,00 zł).

KUP LUB ODBIERZ W NASZYM SKLEPIE

Możesz sprawdzić czy towar dostępny jest w sklepie od ręki lub zamówić go przez Internet i odebrać w sklepie.
Sprawdź dostępność
Nie masz czasu na gotowanie, a chcesz się zdrowo odżywiać?
Zamów gotowy catering dietetyczny
8 tygodni według zawodnika - redukcja
A w nim:
  • O co należy zadbać aby redukcja wyszła idealnie
  • triki/ciekawostki jak sprawić by redukcja była przyjemniejsza
  • plan treningowy bazujący na najefektywniejszych do tego ćwieczeniach
  • jak przygotować się - rozgrzewka do ciężkiego treningu
  • jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne
  • kiedy, ile i jak manipulować kaloriami aby nie było stagnacji
  • ilość trningów kardio czy interwałów
  • metody treningowe które spotęgują działanie redukcji
  • jak trenować by utrzymać jak najwięcej masy mięśniowej
Opinie naszych klientów
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel