349,00 zł
Dostajesz dwa filary, które razem dają efekty. Osobno każdy z nich działa. Razem — działają szybciej.
Plan treningowy dopasowany do Twojego celu, sprzętu i czasu, jaki masz. PDF na 4–6 tygodni, każde ćwiczenie z filmem instruktażowym. Wiesz dokładnie co robić i dlaczego. Jeśli coś w trakcie nie gra — aktualizuję, nie zostawiam Cię z planem, który nie przynosi efektów.
Dieta z pełnym makro, gotowa do wdrożenia od pierwszego dnia. 5–6 opcji na każdy posiłek — żebyś nie jadł codziennie tego samego i nie zwariował z nudnej diety. Gotowa lista zakupów na każdy tydzień — wchodzisz do sklepu i kupujesz, bez myślenia. Dostosuję wszystko do Twoich preferencji, alergii i stylu życia — wyjazdy, restauracje, brak czasu na gotowanie.
Całość opieram na szczegółowej ankiecie, którą wypełniasz na starcie. Nic nie jest generowane automatycznie — każdy plan tworzę pod konkretną osobę.
Po złożeniu zamówienia:
Skontaktuję się z Tobą osobiście – otrzymasz wiadomość e-mail lub telefon, aby omówić wszystkie szczegóły treningu.
Ustalimy dogodny termin – dopasowany do Twojego grafiku i preferencji.
Odpowiem na wszystkie pytania – możesz liczyć na moje pełne wsparcie od samego początku 💬
👉 Nie zapomnij podać swojego adresu e-mail i/lub numeru telefonu podczas składania zamówienia!
To kluczowe, żebym mógł się z Tobą szybko skontaktować i rozpocząć współpracę.
Czekam na Ciebie – do zobaczenia 💪
